Meine Blog Beiträge

Die Kraft deiner inneren Vorstellung: Wie emotionale Kohärenz und Neuroplastizität dein Erleben formen. Hast du das auch schon erlebt? Ich kenne das nur zu gut.

Letzte Woche hatte ich eine Erfahrung, die mir auf wunderbare Weise vor Augen führte, was online mit NARM möglich ist. In meiner Praxis begleite ich

Die Kunst, in Beziehung zu sein, verlangt von uns, dass wir genügend Raum in uns selbst schaffen, um die leisen, oft verborgenen Regungen unserer Seele

Ich bin zu dem Thema Dankbarkeit gekommen, weil ich gerade eine Meditation mache, in der sie ein zentraler Punkt ist, und ich merke, wie diese

wo kann ich anfangen, so viel habe ich erlebt! Vielleicht mit dem gemeinsamen Töpfern mit der Familie. Wir haben mit liebevoller Unterstützung einen Nachmittag zusammen

Am 30.05.24 ging es los, wir sind für 5 Wochen nach Korfu gereist. In den ersten 10 Tagen haben wir uns ausgeruht, Sonne getankt, das

Die letzten Wochen habe ich so intensiv erlebt, das ich unbedingt etwas davon mit euch teilen möchte.  Seit 1,5 Jahre arbeite ich in einem Camp

Verbunden zu sein ist unser natürlicher Zustand. Nur, wenn in Verbindung sein eine Erschütterung, eine Bedrohung erfährt, müssen wir Menschen auf die Strategie des getrennt

Bei einem Trauma verlieren wir den Kontakt zu unserem Körper. Wir spüren uns nicht mehr, denn das war einmal zu bedrohlich, als das wir es

Du kannst dein Nervensystem neu verkabeln. Dann ändert sich dein Focus vom Überlebensmodus erstmal hin zu Wut, Scham und Schuld. Wenn du dich traust das

Bei einer Traumatisierung verlieren wir den Zugang zu unserem Körper, das heißt wir spüren uns nicht mehr. Merken nicht, wann unsere Grenzen überschritten werden oder

Rhythmus ist das Erste, was wir erleben, die erste Wahrnehmung im Bauch der Mutter, das sanfte Pulsieren des Blutes über die Nabelschnur, ihr Puls und

gelb, orange, blaue Frabe, zerlaufend