Sehnst du dich nach einem stillen und geschützten Raum um SEIN zu können und in Kontakt mit dir und deinem Körper zu kommen?
In deinem eigenen Rhythmus allmählich zu fühlen und mehr und mehr zu verstehen, wo alte Muster dich hindern ganz du selbst zu sein?
Und dann, ganz langsam mit mehr Vertrauen und Freude in dein Leben und Beziehungen zu gehen?
Diesen Raum biete ich dir in 1:1 Sitzungen Online per zoom oder in meiner Praxis an. Die Sitzungen dauern 60 Minuten und kosten 90,- €. Ich bin Tanzliebende, Tempelhüterin, körperorientierte Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ganz in deinem Tempo begleite ich dich mit dem tiefen weiblichen Vertrauen in das Mysterium des Lebens, mit NARM, Somatic Experiencing und Shiatsu.
Was ist ein Trauma?
Der Begriff Trauma findet immer mehr Raum in unserem Leben. Wir hören den Satz: „Er ist traumatisiert“ oder „Sie hat ein altes Trauma“. Doch was bedeutet es – traumatisiert zu sein?
Ein wesentliches Merkmal ist eine zu schnelle oder zu lang andauernde Belastung (Bedrohung), als das ein Mensch sie aushalten kann. Unser Gehirn entwirft dann ein Notfallprogramm, damit wir die Situation überleben können. Nun gibt es unterschiedliche Arten von Traumata. Die sogenannten Schocktraumen sind leicht nachvollziehbar. Ein Unfall, gewaltsame Übergriffe oder gar Krieg und Naturkatastrophen.
Was nicht so geläufig ist sind die Entwicklungstraumen. Frühe traumatische Erfahrungen, wie sie die meisten von uns mehr oder weniger stark erfahren haben, beeinträchtigen unsere Fähigkeit mit anderen in Kontakt zu sein. Für ein Kleinkind kann es zu einer lebensbedrohliche Situation werden, zu lange alleine zu sein. Über einen längeren Zeitraum keinen Kontakt zu einer Bezugsperson zu haben wurde lange nicht als Trauma verstanden. Langsam erst wird klar, das schwere Verletzungen bei Menschen auftreten, wenn sie in ihrer Kindheit keine verlässliche Bezugsperson haben. Das Nichtzustandekommen einer sicheren Bindung in der frühen Kindheit beeinträchtigt die Fähigkeit, negative Emotionen zu regulieren stark.
Traumatisierung ist somit ein Thema, was viele Menschen betrifft und das Empfinden, was unsere Lebendigkeit einschränkt ist für jeden Menschen ganz individuell und sehr unterschiedlich.
Berührte Stimmen
Ich möchte hier die Worte einiger Frauen teilen, die auf so wundervolle Weise meine Arbeit beschrieben haben. Jeder Blickwinkel, jede Erfahrung ist so individuell, dass es mich sehr freut, wenn dafür Worte gefunden werden.
Vielen Dank dafür.
Bettina
Einblicke Ich habe eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung und ein disreguliertes Nervensystem. Susanne begleitet mich traumasensibel seit zwei Jahren. Sie gibt mir Sicherheit und Kraft, eine einfühlsame,
Anna Katharina
Winter„Spinnst du?“, entrüstet sich die Seele, „Uns hierher zu bringen? Viel zu gefährlich!“„Ich weiß doch!“, entgegnet der Körper. „Aber ich kann nichts dafür. Der Verstand
Luise
Liebe Susanne,ein glücklicher Zu-Fall, Dich zu finden mit Deiner wunderbaren Kombination aus Shiatsu und SE-Traumatherapie! Es ist eine gemeinsame behutsame Reise ins Unbekannte in mir.
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Ein Tagesworkshop mit Susann Zeidler & Andrea Bieberstein Samstag, 18. November 2023 von 10:00 bis 18:30 Uhr Flow Wie fühlt sich dein Puls des Lebens
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