Traumawandel

Die Kraft der inneren Ausrichtung

Sonnenuntergang, Korfu mit Susanne Zeidler

Das Leben antwortet nicht auf unsere Anstrengung. Es antwortet auf unsere Klarheit.

Ich möchte dir heute von einer Frau erzählen, die fast ihr ganzes Leben lang mit einer offenen Frage lebte. Still und tief in ihrem Herzen verborgen – und doch war sie immer wieder da. Wie ein Puzzlesteinchen, das seinen Platz sucht. Wie ein leerer Raum, der wartet.

Sie ist hauptsächlich bei ihren Grosseltern aufgewachsen, denn ihre Mutter ging arbeiten. Dort gab es Struktur und auch Fürsorge. Und trotzdem blieb da etwas, was sie lange nicht greifen konnte – etwas Ungelöstes in ihr. Ihr Vater war nie Teil ihres Lebens gewesen. Es gab keine Fotos, keinen Kontakt und so auch keine Geschichten oder gemeinsamen Erinnerungen. Nur eine Leere, und manchmal spuerte sie den Wunsch, ihn kennenzulernen. Zu wissen, wer er ist, ob er je an sie gedacht hat. Und dann verblasste dieser Wunsch wieder. Es war für sie normal, ohne ihn zu sein.

Im Nebel suchen

Wenn sie diesen Wunsch nach Kontakt spürte, fing sie an zu recherchieren. Sie suchte nach ihm, mit Ausdauer, mit dem Verstand. Manchmal gab es kleine Anhaltspunkte, die sich jedoch immer wieder zerschlugen. Es war, als würde man im Nebel tasten, die Hände ausstrecken und nichts greifen. Irgendwann liess sie ganz los, denn sie spürte in sich: Dieser Weg führt mich nirgendwo hin, nicht dorthin, wo ich hin möchte.

Die Stille, in der sich alles wendet

Sie liess alles Suchen zur Ruhe kommen – und setzte sich hin und formulierte ihren Wunsch ganz klar in ihrem Inneren. Einfach und aus dem Herzen heraus. Sie konnte sich mit ihrer inneren Ausrichtung verbinden und ihren Wunsch formulieren. Ich wünsche mir, meinen Vater kennenzulernen, wenn es dem Leben entspricht.

Diesen Wunsch, diesen Satz konnte sie in ihrem ganzen Körper spüren. In der ganzen Stimmigkeit ihres Wesens. Es gab keine Anstrengung mehr, kein Kämpfen oder eine Strategie. Nur diese eine ruhige Klarheit, die tiefer war als jeder Gedanke. Und dann, einige Zeit später, klingelte ihr Telefon. Eine weibliche, fremde Stimme fragte: Kann es sein, dass wir Halbschwestern sind?

Die Halbschwester hatte lange nach ihr gesucht und war drangeblieben. Erst in dem Moment, als das Feld sich öffnete, konnte sie ihre Halbschwester finden und anrufen. Es macht die verlorenen Jahre nicht ungeschehen. Aber etwas in der Frau kam zur Ruhe. Ein offenes Ende schloss sich sanft. Das lose Puzzlesteinchen fand seinen Platz – und mit ihm eine tiefe innere Befriedung.

Was uns diese Geschichte schenkt

Veränderung geschieht nicht durch Anstrengung. Sie geschieht durch Loslassen, durch Zulassen, durch eine innere Klarheit, die tiefer geht als jeder Plan. Diese Klarheit entsteht nicht im Kopf. Sie entsteht im Herzen und dann bewegt sich das Feld – auf Wegen, die wir uns nicht denken konnten.

Ich glaube zutiefst daran: Wenn wir aufhören zu kämpfen und anfangen, uns wirklich auszurichten – wenn wir den Kontakt zu unserem tiefsten Wunsch finden und ihn gleichzeitig loslassen können – dann entstehen Räume, Verbindungen und Begegnungen. Das Leben antwortet. Es ist das morphogenetische Feld, die Quantenphysik oder: die Weisheit des Lebens, die grösser ist als unser Verstand.

Vielleicht gibt es auch in dir einen Wunsch, den du schon lange trägst.

Vielleicht darf er gefühlt werden und nicht nur gedacht. Vielleicht darf er klar werden und dann losgelassen werden. Du musst nicht wissen, wie es geschieht. Aber du kannst dich ausrichten. Und dann geschehen die unglaublichsten Dinge.

Trauma und Tao – das Erde-Element

Dieser Tagesworkshop, den meine Kollegin Anke Vayu Dockendorf und ich geben, kann ein Puzzlesteinchen auf deinem Weg sein. Wir verbinden westliches Traumawissen aus Somatic Experiencing und NARM mit der Weisheit der chinesischen Medizin und ihren fünf Wandlungsphasen. In einem geschützten Raum für Frauen erforschen wir die Erde in uns. Sie steht für unsere Kapazität, stabil, geerdet und genährt zu sein – und auch emotionale Erfahrungen zu verdauen.

Trauma und Tao: 12. September 2026 in Ahrensburg und 10. Oktober 2026 in Hamburg-Ottensen.

Mehr Informationen und Anmeldung: post@susanne-zeidler.de

Herzlich, Susanne 

An der Erstellung dieses Textes waren KI-Systeme an Textentwurf und Bildbearbeitung beteiligt. Idee, Recherche und Endredaktion erfolgten durch mich.

Was bedeutet innere Ausrichtung?

Innere Ausrichtung bedeutet, den Kontakt zum tiefsten eigenen Wunsch zu finden – nicht als Plan oder Strategie, sondern als körperlich gefühlte Klarheit. Es ist der Moment, in dem wir aufhören zu kämpfen und anfangen zuzulassen. Diese Klarheit entsteht nicht im Kopf, sondern im Herzen – und sie hat eine Kraft, die das Feld bewegt.

Was ist das morphogenetische Feld?

Das morphogenetische Feld ist ein Begriff aus der Biologie und Quantenphysik, der beschreibt, wie Lebewesen und Menschen miteinander verbunden sind – jenseits von Raum und Zeit. Wenn wir uns innerlich klar ausrichten und unseren Wunsch loslassen, können wir in Resonanz mit diesem Feld treten. Manches, was sich dann ereignet, lässt sich nicht mit dem Verstand erklären – aber es geschieht.

Was ist der Workshop Trauma und Tao – das Erde-Element?

Trauma und Tao ist ein Tagesworkshop von Traumatherapeutin Susanne Zeidler und Anke Vayu Dockendorf. Er verbindet westliches Traumawissen aus Somatic Experiencing und NARM mit der Weisheit der chinesischen Medizin und ihren fünf Wandlungsphasen. Im Mittelpunkt steht das Erde-Element – unsere Fähigkeit, stabil, geerdet und genährt zu sein und emotionale Erfahrungen zu verdauen. Der Workshop findet in einem geschützten Rahmen für Frauen statt. Nächste Termine: 12. September 2026 in Ahrensburg und 10. Oktober 2026 in Hamburg-Ottensen. Anmeldung und Informationen: schreibe mir hier. 

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Ein Tagesworkshop für Frauen, mit Vayu und Susanne. Wo und wann:  Am 12.09.2026 von 10:00 – 18:00 Uhr im Allmende Seminarraum, Ahrensburg und am 10.10.2026

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