Das Leben ist ein unendliches Bewegen zwischen Polen, ein Werden, Vergehen und wieder Werden. Ein Wechselspiel von Anziehung, Nähe und Distanz, Lebendigkeit und Lähmung. In uns selbst geschieht diese Bewegung ständig. Wir atmen ein, wir atmen aus. Die Gleichzeitigkeit dieser Pole ermöglicht uns Vollständigkeit, die wir schon lange sind – so ist das Leben. Dieses […]
Zwischen Tanz und Trauma Weiterlesen »
Vielleicht sind wir eingebettet in etwas, das wir nicht verstehen. Vielleicht sind wir getragen von einer Ordnung und merken es nicht. Aber manchmal schiebt sich der Vorhang auf, und es blitzt durch, das Wunder, das hinter allem lebt. Und wir können nicht mehr wegschauen, wir können nur staunen und uns darin geborgen wissen. [Larissa Stierlin
Ein Tagesseminar am Sonntag, den 03.02.2019 im Himalaya Institut in Hamburg
Was geschieht im Nervensystem bei einer Traumatisierung?
Wie kann Yoga die Selbstregulation unterstützen?
Was ist hierfür in einer Yogastunde zu beachten?
Diesen Text von Alexandra Thoese habe ich bei den newslichtern.de gefunden und fand ihn so schön, dass ich ihn gerne hier mit euch teilen möchte. Jan. 2019 Lange Zeit habe ich dich verbannt. Es schien mir sicherer ohne dich durchs Leben zu gehen. Ich sah und spürte dich bei vielen anderen Menschen. Das machte mir Angst und
Heute habe ich etwas zu feiern! Für das Jahr 2019 habe ich eine Antrag für meine Arbeit mit traumatisierten Kindern im Alter von 8 bis 14 Jahren bei einem Jugendhilfeträger gestellt. Der Träger hat eine extra für diese Kinder eingerichteten Wohngruppe. Und… er ist angenommen worden!!! Jetzt ist die Körperorientierte Traumaheilung für die Kinder für
Shiatsu für traumatisierte Kinder Weiterlesen »
Wie kann sich ein Trauma auf die Familie und auf Kinder auswirken? Neulich sprach ich mit meiner Kollegin Dorte Pflüger von Mindful Family ( www.dortepflueger.de ) über das Thema Kinder und Erziehung. Wenn wir mehr verstehen, was genau ein Traum ist und wie es sich auf die kindliche Entwicklung auswirkt, dann können wir auch mit mehr Verständnis
Trauma und Kindererzeihung Weiterlesen »
Bei einer Traumatisierung verlieren wir den Zugang zu unserem Körper, das heißt wir spüren uns nicht mehr. Merken nicht, wann unsere Grenzen überschritten werden oder wir selber über unsere Kräfte hinaus agieren. Wir funktionieren, können arbeiten und unsere Dinge erledigen. Doch irgendwie fühlt es sich nicht richtig an. Wir merken, dass irgendetwas nicht stimmt, ohne
Ankommen im Hier und Jetzt Weiterlesen »
Rhythmus ist das Erste, was wir erleben, die erste Wahrnehmung im Bauch der Mutter, das sanfte Pulsieren des Blutes über die Nabelschnur, ihr Puls und ihr Herzschlag. Rhythmus ist Bestandteil unseres Lebens und wir finden ihn überall wieder. Es gibt kein Laut ohne Leise, keinen Tag ohne Nacht und kein Hell ohne Dunkel. Gerade diese
Der zwischenRaum im Rhythmus Weiterlesen »
Seit 2002 lädt das Grundrechtekomitee (www.grundrechtekomitee.de) jährlich junge Israelis und Palästinenser zu einem Dialog in Deutschland ein. Hier können sie für zwei Wochen im täglichen Zusammensein meistens das erste Mal in ihrem Leben mit „der anderen Seite“ in Verbindung treten und sich austauschen. Ein Teil dieses Projektes ist es, den jungen Erwachsenen Shiatsu Behandlungen zu
Ferien vom Krieg Weiterlesen »
