Tanz Tempel – FLOW Ein neuer Raum ist entstanden. Am letzten Samstag 20.05.23 haben wir uns das erste Mal in Lübeck zu unserem Tanz Tempel getroffen. Anderea und ich, wir waren aufgeregt und voller Vorfreude. Es war ein langer Prozess wie wir den Tanz Tempel gestallten wollen, was uns am Herzen liegt und was FLOW …
Einblicke Ich habe eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung und ein disreguliertes Nervensystem. Susanne begleitet mich traumasensibel seit zwei Jahren. Sie gibt mir Sicherheit und Kraft, eine einfühlsame, verständnisvolle und kompetente Begleitung, ohne die ich ohne Hoffnung wäre einmal heilen zu können. Sie lässt mich wachsen, sie lässt mich Ich sein mit all meinen verschiedenen ICHAnteilen, die furchtbare Angst …
Flow Ein Tagesworkshop für Frauen, mit Susanne Zeidler & Andrea Bieberstein, am 20.05.2023 von 10:00 – 18:30 Uhr im Forum Gesundheit, Lübeck Flow Wie fühlt sich dein Puls des Lebens an, der flow in dir? Komm, und lausche mit uns. Im Tanz, im gegenseitigen Austausch, in der Stille und über achtsame Berührung lauschen wir unserem …
Die Bedeutung von Berührung in der kindlichen Entwicklung In meinem interaktiven Vortrag in der Bücherei in Ahrensburg, an dem du auch online teilnehmen kannst, am 10.05.23 um 19:30 Uhr mit dem Titel: Körperkontakt – ein Lebensmittel möchte ich über die Bedeutung von Berührung in der kindlichen Entwicklung sprechen. Was Körperkontakt mit der Bewältigung von frühen …
du kannst deinen eigenen zwischenRaum über deinen Atem erfahren. Ich möchte dir hier eine Übung zeigen, wie du ihn finden kannst. Atmen an sich bedeutet zu leben, in diesem wechselnde Rhythmus zwischen den Polaritäten von Ein und Ausatmung, von Tag und Nacht, von Sommer und Winter und von Leben und Tod. Immer wieder begenen wir …
Winter„Spinnst du?“, entrüstet sich die Seele, „Uns hierher zu bringen? Viel zu gefährlich!“„Ich weiß doch!“, entgegnet der Körper. „Aber ich kann nichts dafür. Der Verstand hat gesagt, es sei gut hier für uns.“ Viel zu gefährlich! Grmpf!“ Ja, viel zu gefährlich!“ Ihre Hände berühren mich vorsichtig, umsichtig und voraussehend. Mein Körper zuckt bei jeder Berührung …
Ich möchte euch von einer Begegnung/einer Stunde in meiner Praxis berichten. Eine mir gut vertraute Klientin kam zu mir und berichtete von ihren schlaflosen Nächten. Nach der letzten Begegnung sind ihr diese 3 Worte gekommen – Stille, Schwelle und neuer Raum. Sie sprach von der Stille – dem nichts tun und einfach sein dürfen. Diesem …
Liebe Susanne,ein glücklicher Zu-Fall, Dich zu finden mit Deiner wunderbaren Kombination aus Shiatsu und SE-Traumatherapie! Es ist eine gemeinsame behutsame Reise ins Unbekannte in mir. Alles darf sein, Du bist da mit Deiner verlässlichen warmen achtsamen fühlenden Präsenz. Die Shiatsu-Berührung kommt an, gleicht aus, lädt ein, verborgene Gefühle dürfen sich zeigen – ich fühle mich …
zwischenRaum, manchmal merkt man ihn kaum. Die Arbeit mit dir gibt ihn zu erkennen, ich möchte es dir hier benennen. Achtsamkeit begleitet dein Tun, während deine Hände nicht ruhen. Wertschätzung, in der ich mich wohlfühlen kann, die Verbindung aus Gespräch und Berührung, die macht es dann. Ein kostbares Geschenk ist die Reflexion, ich bin daran …
Rhythmus ist das Erste, was wir erleben, die erste Wahrnehmung im Bauch der Mutter, das sanfte Pulsieren des Blutes über die Nabelschnur, ihr Puls und ihr Herzschlag. Rhythmus ist Bestandteil unseres Lebens und wir finden ihn überall wieder. Es gibt kein Laut ohne Leise, keinen Tag ohne Nacht und kein Hell ohne Dunkel. Gerade diese …