Ein Tagesseminar am Sonntag, den 03.02.2019 im Himalaya Institut in Hamburg Was geschieht im Nervensystem bei einer Traumatisierung? Wie kann Yoga die Selbstregulation unterstützen? Was ist hierfür in einer Yogastunde zu beachten? Anhand der Physiologie des menschlichen Nervensystems möchte ich mit dir an diesem Tag diese Fragen beantworten. Ein Trauma ist eine zu schnell kommende …
Diesen Text von Alexandra Thoese habe ich bei den newslichtern.de gefunden und fand ihn so schön, dass ich ihn gerne hier mit euch teilen möchte. Jan. 2019 Lange Zeit habe ich dich verbannt. Es schien mir sicherer ohne dich durchs Leben zu gehen. Ich sah und spürte dich bei vielen anderen Menschen. Das machte mir Angst und …
Heute habe ich etwas zu feiern! Für das Jahr 2019 habe ich eine Antrag für meine Arbeit mit traumatisierten Kindern im Alter von 8 bis 14 Jahren bei einem Jugendhilfeträger gestellt. Der Träger hat eine extra für diese Kinder eingerichteten Wohngruppe. Und… er ist angenommen worden!!! Jetzt ist die Körperorientierte Traumaheilung für die Kinder für …
Wie kann sich ein Trauma auf die Familie und auf Kinder auswirken? Neulich sprach ich mit meiner Kollegin Dorte Pflüger von Mindful Family ( www.dortepflueger.de ) über das Thema Kinder und Erziehung. Wenn wir mehr verstehen, was genau ein Traum ist und wie es sich auf die kindliche Entwicklung auswirkt, dann können wir auch mit mehr Verständnis …
Bei einer Traumatisierung verlieren wir den Zugang zu unserem Körper, das heißt wir spüren uns nicht mehr. Merken nicht, wann unsere Grenzen überschritten werden oder wir selber über unsere Kräfte hinaus agieren. Wir funktionieren, können arbeiten und unsere Dinge erledigen. Doch irgendwie fühlt es sich nicht richtig an. Wir merken, dass irgendetwas nicht stimmt, ohne …
Ein Raum, eine Stimmung, ein Gefühl, eine Wahrnehmung von Sein. In der Philosophie gibt es viele Namen für diesen Seinszustand. Im Kundalini Yoga wird er Shunia genannt und bedeutet „Null“. Ein Zustand vollkommener Stille und Neutralität, in dem Nichts ist, aber Alles möglich wird. “The moment you feel you are part of Infinity and Infinity …
Seit 2002 lädt das Grundrechtekomitee (www.grundrechtekomitee.de) jährlich junge Israelis und Palästinenser zu einem Dialog in Deutschland ein. Hier können sie für zwei Wochen im täglichen Zusammensein meistens das erste Mal in ihrem Leben mit „der anderen Seite“ in Verbindung treten und sich austauschen. Ein Teil dieses Projektes ist es, den jungen Erwachsenen Shiatsu Behandlungen zu …