Mitgefühl
Wir sind alle eine Menschenfamilie, mit vielen Unterschieden und doch sind wir alle gleich und wollen Frieden. Uns Menschen macht es aus, das wir einander
Allgemein
Trauma und die Morgenroutine
Bei einem Trauma verlieren wir den Kontakt zu unserem Körper. Wir spüren uns nicht mehr, denn das war einmal zu bedrohlich, als das wir es
Wenn ich außer mir bin…
Wenn ich außer mir bin, dann fühle ich mich nicht. Alles dreht sich in meinem Kopf und jeder Reiz der auf mich zu kommt, lässt
Was ist NARM?
Narm steht für – Neuroaffektives Beziehungsmodell Die von Laurence Heller entwickelte Art der Gesprächsführung hilft dabei Entwicklungs- und Bindungstraumen zu erkunden und bewusst werden zu
Nichts bleibt wie es ist
Du kannst dein Nervensystem neu verkabeln. Dann ändert sich dein Focus vom Überlebensmodus erstmal hin zu Wut, Scham und Schuld. Wenn du dich traust das
Wunder
Vielleicht sind wir eingebettet in etwas, das wir nicht verstehen. Vielleicht sind wir getragen von einer Ordnung und merken es nicht. Aber manchmal schiebt sich
Geliebte Wut
Diesen Text von Alexandra Thoese habe ich bei den newslichtern.de gefunden und fand ihn so schön, dass ich ihn gerne hier mit euch teilen möchte. Jan. 2019
Shiatsu für traumatisierte Kinder
Heute habe ich etwas zu feiern! Für das Jahr 2019 habe ich eine Antrag für meine Arbeit mit traumatisierten Kindern im Alter von 8 bis
Trauma und Kindererzeihung
Wie kann sich ein Trauma auf die Familie und auf Kinder auswirken? Neulich sprach ich mit meiner Kollegin Dorte Pflüger von Mindful Family ( www.dortepflueger.de ) über
Ankommen im Hier und Jetzt
Bei einer Traumatisierung verlieren wir den Zugang zu unserem Körper, das heißt wir spüren uns nicht mehr. Merken nicht, wann unsere Grenzen überschritten werden oder